時年70歲的李奶奶，在2020年初的時候剛剛度過了自己的70大壽，親朋好友們看着李奶奶神志清楚，腿腳靈便的樣子，都非常高興，紛紛祝賀李奶奶将來能夠更加長壽。

正當所有人認為李奶奶能幸福度過晚年時，一則噩耗卻傳來：李奶奶在2年後，因為心梗發作而離開了人世。大家在唏噓的同時，想了想自己身邊的人，發現有些在70歲左右的老人，在幾年以後卻撒手人寰，這是怎麼回事?

雖然并非所有的老人都是這樣，但類似的情況卻并非不存在。總結下來，可能有這3個方面的原因：

原因一：老人身上的暗疾開始爆發

當人的年齡達到60歲以後，往往開始步入老年階段，因為衰老的緣故，疾病的風險開始提高。

而疾病的惡化是需要時間的，可能在60多歲的時候沒有什麼明顯的感覺，但過了十幾二十年，疾病惡化，對70多歲的老人會開始造成威脅。根據疾控中心的數據表明，65歲到75歲的年齡段，是僅次于60歲的疾病高峰期。70歲老人身上的疾病開始爆發，壽命也有可能受到影響。

原因二：心理可能有比較大的負擔

對于老人來說，剛剛度過70大壽，有高興，同時也有惆怅。高興自己能夠活到70歲以後，惆怅自己未來的日子可能不多。一些心思細膩的老人，可能整天整夜地都在想着這個問題，不知不覺給自己帶來了很大的心理負擔。

長期生活在負面情緒下，日子沒有了目标，沒有了生存意志，人是很容易生病的，除了抑郁，癡呆等心理精神疾病外，負面情緒導緻細胞活性下降，身體疾病的風險也會提高。70歲後因巨大的心理壓力而疾病纏身，對于長壽而言自然也會不利。

原因三：日常生活中過于孤獨

在當今社會，70歲後的老人，子女通常也成家立業，很多老人選擇老倆口搬出來住，而這個年齡可能有些老人的伴侶不在了，很容易陷入一種孤獨的狀态。

日本社會學教授康裕裕樹曾經在著作《孤獨死的真相》一書中穿插了自己調查的數據，在2013年日本15萬家中死亡病例中，有超過一半是老人，而這一半的老人中，超過80%是獨居狀态，并且根據估算，每年孤獨死的人數也在以10萬為基數增加着。

簡單來說，越來越多的老人，因為過于孤獨而引起的一系列生活連鎖反應，導緻身體健康下降，情緒低落，從而疾病纏身對壽命造成影響。對于想要長壽的老人來說，一定要盡量避免自己陷入孤獨的狀态，可以選擇結交朋友，飼養寵物等方式排解孤獨。子女也要定期看望老人，為老人的健康和生命着想。

綜上所述，部分70歲後的老人，在幾年後去世，可能和上述3個原因有關，針對性地去改善，去調養，反過來也能大大增加老人們長壽的概率，生活的品質提高，未來也會更加的美好幸福。

參考資料：

[1]時景璞, 郭寶霞. 人群中70歲以上老年人冠心病的死亡狀況分析[J]. 中國慢性病預防與控制, 2014, 2(6):3.

[2]喬穎. 孤獨容易折壽[J]. 中華養生保健, 2015(5):1.

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