阿英，今年29歲，這周一是因為月經推遲兩個星期來就診的。平時月經量少，有少量的血塊，有的時候會有手抖、心慌的表現，手掌大魚際處發青。

那阿英經過辨證是肝氣郁滞，肝腎不足，氣血虛弱，心脾兩虛。肝氣郁滞，氣血不足會導緻月經推遲，月經量少；脾胃虛弱，氣血不足，肝氣郁滞，氣血淤滞會出現手掌大魚際發青的現象，會有月經少量血塊；肝腎不足會有出現手抖的表現；心脾血虛會出現心慌的表現。當然也出現手抖、心慌也要排除甲狀腺的問題。建議患者去檢查甲狀腺功能。

阿英周一來就診，周二就跟我說她吃了藥出現全身乏力，好想睡覺的感覺。這種感覺也是正常的。在進行中醫調理的過程中，很多患者會出現各種各樣不同的反應。乏力、想睡覺也是其中常見的一個反應。

那為什麼會出現這種反應呢？

第一，在中醫調理的過程中，會增強對自己身體的敏感性和覺察力，像阿英是因為月經推遲才來看病的，她平時很少進行注意的調理，認為自己也沒有什麼大問題，哪怕出現了手上的發青啊，心慌啊，手抖啊，也沒有重視，可能是忽略了身體或者是不以為然，那經過中醫的調理之後呢，身體的敏感性增強了，就提醒她要好好的注意休息啦。

第二，像氣血虛的患者可能更容易出現乏力這種表現，因為在慢慢的健脾胃，補氣血的過程中，氣血不可能一下子就補充回來，所以要經過一段時間的調節， 有的患者甚至會一個星期都隻想在家裡倒頭大睡，如果能聽從身體的指示，讓自己好好的休息放松一下，而也不能隻是依賴外在的藥物或手段去補充氣血、改善體質，仍然讓自己那麼的忽視身體。那麼經過中醫調理手段和休息之後，過了這一個星期或一段時間之後呢，就會感覺精力比以往更加的充沛。

阿英就是如此，當時看了她之後呢，她很驚訝，說自己的身體怎麼還會有這麼多的問題，當然這些也不一定是什麼大問題，就是身體給出的一些提示，要好好的覺察、關心愛護自己的身體。所以當阿英出現這個問題問我的時候，我立馬就也是在我的意料之中，就斬釘截鐵的回答她了。

阿英又問吃藥幾天月經能來，那我跟她說這個不一定，因為每個人的體質，對藥物的感受度都不一樣，這個要看具體的情況再去調整。

阿英今天又來跟我說，經過這三天的服藥，她的月經已經來了，因為當時給她開了7副藥嘛，她說她有一個朋友也是月經推遲沒有來，能不能把這個藥給她朋友吃了？

我說：第一你要讓這個朋友自己來看，每個人的情況都不一樣。第二這個藥你來月經期間是可以繼續吃的，因為來月經期間去調理身體，補益氣血，補益肝腎，活血化瘀，效果會更好一些，月經期間更需要和必要好好的調理身體。這也是很多人的一個誤區，認為因為月經期間不能用中醫調理。

所以從阿英的身上，我們大家又能學習到以下三個點：

一、中醫調理後出現一些身體的反應可能是排病反應，又叫做玄冥反應，身體産生的一些變化。無論用藥，用針，還是用灸，玄冥反應都是一個很重要的提示疾病向愈的過程。甚至什麼不用，就是堅持練功，站樁，導引，都能出現排病反應。

二、每個人的病情、體質情況都不一樣，自己适用的不一定别人也适用，自己幾天就改善了，不一定别人也幾天就改善了。調理身體不需要跟别人比。

三、月經期間是可以進行中醫調理的，什麼月經期間不能吃中藥啊，不能做艾灸啊，不能泡腳啊，都是誤區。可以根據月經的不同情況去進行相應的調理。#健康科普排位賽##清風計劃#

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