1、生理周期後一周:體内雌性激素分泌旺盛,這時敷最有效。
2、泡澡時:借着熱氣,加速新陳代謝,促進精華吸收。
3、睡覺前:讓祛皺精華在你睡眠中大大發揮作用。
4、運動過後:運動後新陳代謝加快,吸收也随之加速。
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