1、血壓低的人最好不要吃苦瓜。
2、苦瓜有降血糖、清火的效用,對于飲食比較油膩的人、血糖偏高的人都是比較适宜的食物。不過,如果一味追求苦瓜對身體的好處而攝入過量,則有可能傷“心”,對心髒健康有不利影響。苦瓜可以降血壓降血糖,如果血壓或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的,正常人過量食用苦瓜也會如此,不僅苦瓜任何食物也不能大量的食用!
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