1、在雙手的中指指腹倒一些精華液,然後用指腹沿着從嘴角到耳邊的方向向上按壓,注意方向不要颠倒,按摩十次後移到下一個動作。
2、接着,用手指指腹按壓顴骨位置,然後沿着由上到下的方向一緻按壓到耳際位置,每個位置都按壓3秒,充分按摩到每個穴位。
3、将食指和中指并攏,并用指腹沿着耳後向下移動,一直到顴骨位置,按摩頸部的淋巴系統,促進排毒和老化物質排出。
4、最後,用大拇指和食指輕輕的捏下巴,重複10次,用食指和中指捏住下巴位置氫氣ingd向外推重複20次,這組動作有效防止雙下巴。
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