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蛋白質粉怎麼吃

知識 更新时间:2024-11-23 07:27:07

  1、首先按産品推薦攝入量吃,不要随意改變攝入量,不要太熱,蛋白粉受熱後會失去活性,降低作用。

  2、注意不能亂混合其他食物吃,三歲以下小孩不宜吃。

  3、不要和酸性飲料混吃,特殊病人食用前應征求醫生的意見。

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