1、軍訓暴曬後,先别急着敷美白面膜,先做好曬後修複工作。有條件的可以在曬完回來還發熱的肌膚上,用冰過的毛巾敷臉鎮靜,能夠最大化緩解暴曬後紫外線對肌膚的損傷。
2、可以選用防曬霜,在休息時可以偷偷補一下防曬霜。記住塗防曬霜後一定要卸妝,不然很容易形成色斑的。
3、做完曬後鎮靜後,用一些補水的化妝品,暴曬後肌膚肯定嚴重缺水了,如果條件不足的,可以吃一些富含維生素C的水果,比如黃瓜、西紅柿、橙子這些,很有效果的。
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