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蒲公英可以炖排骨嗎

知識 更新时间:2024-08-30 22:18:14

  蒲公英排骨湯具有清香,養顔,排毒的功效,所需材料:蒲公英100克、排骨500克、鹽少許。做法:

  1、野生蒲公英清洗幹淨備用;

  2、排骨500克洗淨待用;

  3、鍋内加冷水,下排骨,比例為2比1;

  4、大火燒開,打去血沫,放少許鹽;

  5、去血沫後煮5分鐘放入蒲公英,蓋上鍋蓋煮30分鐘即可。

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