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燕之屋碗燕什麼時候吃比較好

知識 更新时间:2025-08-15 03:57:23

  什麼時候都可以吃的,但是有禁忌。

  吃燕窩的禁忌:

  燕窩性平屬水,可以和各種食物相配,沒有和燕窩起不良反應的食物,不過燕窩配食講究“以清配清,以柔配柔,一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物,同時,因為燕窩含有較多的蛋白質,因此在吃燕窩的時候,也要少吃酸性的東西,至少要避免同時吃;吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙,同時要避免二手煙;感冒發燒的時候,人體對燕窩營養吸收能力差,這個時候不要吃燕窩;在服用其它藥物的時候,不管是中西藥,期間都可以吃燕窩,隻是要避免同時吃,所以一般要隔開一兩個小時;吃燕窩講究少吃多餐,保持定期進食,幹燕窩每次3-5克,即食燕窩每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,晚上空腹吃完睡覺最好。

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