南瓜可以做的輔食有:
南瓜奶糊、百合南瓜粥、南瓜蒸糕、小米南瓜粥、南瓜蔬菜。
南瓜奶糊的做法:
1、食材: 南瓜100g、配方奶60ml。
2、做法:南瓜洗淨後,去皮,将南瓜切成很小的塊。
将南瓜塊放入過濾網中這樣過濾網既可以充當蒸屜,同時還可以及時把多餘的水汽漏掉,隔水蒸10-15分鐘。
将南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥狀。
将南瓜泥倒入小碗中,然後倒入沖調好的配方奶,用小勺子攪拌,調勻就可以了。
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