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胡蘿蔔素餡餃子怎麼做

知識 更新时间:2024-11-18 08:49:15

  吃胡蘿蔔有養肝明目的效果,還可以健脾,化痰。

  餃子粉(面粉)加清水和成棉絮狀。

  将棉絮狀揉成面團,蓋在盆子裡或者用保鮮膜包一下,備用。

  我們開始準備餡料,

  先将雞蛋炒下,炒之前加點料酒更好哈(相信大家都會炒哈就不細說了)

  将胡蘿蔔擦成絲備用。

  将胡蘿蔔、香菇、香蔥和姜末一塊剁碎。

  将剁好的餡料放到盆中,放适量的油,

  還要再加入适量的花椒粉、鹽,攪拌均勻、

  然後取出面團揉到表面光滑,

  切一部分面團,搓成長條,切成小劑。

  把小劑擀成面皮,放入餡料,周邊捏緊。

  然後鍋裡了加水煮開,包好的餃子入鍋,煮熟,出鍋就好了。

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