蜂蜜檸檬水,是以蜂蜜、檸檬為主要原料制成的飲品。口感酸甜,具有生津、減肥、止渴、祛暑的作用。
檸檬含維生素C,可以美白,一般人都将之作為美容食品。 能防止牙龈紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的幾率,并有部分美白的效果。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。含有多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,對人體健康有益。
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