tft每日頭條

 > 知識

 > 小男孩吃芹菜好不好

小男孩吃芹菜好不好

知識 更新时间:2024-09-03 08:19:42

  一、小男孩吃芹菜好;

  二、芹菜富含礦物質元素,有利于生長發育期的少年兒童及孕婦等增加體内的鈣和鐵,芹菜還含有揮發性的芳香油,香味誘人,對增進食欲、幫助消化和吸收都大有好處;

  三、芹菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養成分,礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高于一般綠色蔬菜,芹菜不但營養豐富,而且有藥用價值,曆代醫學文獻都有論述,認為芹菜有甘涼清胃、滌熱祛風、利口齒、咽喉、明目、養精益氣、補血健脾、止咳利尿和降壓鎮靜等功用,不僅可以補充自身所需要的營養,還可以維持正常的生理機能,增強人體抵抗力。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved