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菠蘿蜜通便嗎

知識 更新时间:2024-08-22 08:23:05

  菠蘿蜜通便,菠蘿蜜裡面含有豐富的膳食纖維,在進入腸胃當中以後,能夠增加腸胃的蠕動。同時還具有促進宿便排出的效果,能夠促進毒素的代謝,所以說當出現便秘的情況的時候,适當的吃一些,有很好的潤腸通便的效果。當然也不能過多食用,吃得過多反而容易上火,容易引起便秘。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪。

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