現在大多數道館已經把這一級别取消了,但是也有道館保留這個級别。白黃帶是給那些年齡較小、能力還達不到黃帶的學員。
跆拳道修煉者水平的高低,以“級”、“品”、“段”來劃分。級位分為10級至1級,品位分為一品至三品,段位分為一段至九段。
10級為白帶,表示入門階段;
9級為白帶加黃杠,表示初步接觸開始入門;
8級為黃帶,表示學習基礎階段;
7級為黃帶加綠杠,表示練習者的技術在不斷上升;
6級為綠帶,表示技術的進步階段;
5級為綠帶加藍杠,表示水平處于綠帶與藍帶之間;
4級為藍帶,表示進度達到相當高的階段;
3級為藍帶加紅杠:表示練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介于藍帶與紅帶之間;
2級為紅帶,表示克制自我以及告誡對手;
1級為紅帶加黑杠:表示經過長時間系統的訓練,練習者已修完1級以前的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
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