打快攻的時候必須要全速沖刺,防守人員如果不想放棄的話跟要跑得快,打非專業籃球的話,利用對手的失誤打快攻是最好的得分方法,比打陣地戰好多了,有碾壓型中鋒除外,但是快攻對身體素質要求比較高,包括速度,上籃的精準度,和心理素質。
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