牛蒡茶飲用方法是取5到8克牛蒡茶,用開水沖泡2到3分鐘即可飲用。牛蒡茶可以反複沖泡多次,同時可以根據個人喜好配以冰糖、紅棗、蜂蜜或者洋參進行沖泡。對于沖泡過後的牛蒡茶,可以食用。
注意事項:
1、牛蒡茶具有潤腸通便的效果,初飲者可能出現排便功能增強的現象。
2、牛蒡茶容易受潮,因此在保存時應采取防潮措施。
3、飲用的牛蒡茶不宜過濃,過濃容易導緻上火。
4、在牛蒡茶中适量地添加蜂蜜可以預防上火。
5、牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓,因此低血壓患者不宜常飲。
6、牛蒡茶不能與其他茶混飲。
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