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紅棗核桃黑芝麻桑椹可以一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-10 07:38:15

  1、可以的;

  2、紅棗核桃黑芝麻桑葚可以增強體質,特别适合身體較弱的人群食用特别适合長期咳嗽久治不愈的兒童;

  3、用核桃,芝麻,紅棗,蜂蜜,核桃仁2、5兩,黑芝麻1兩,紅棗2、5兩,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入半飯勺蜂蜜、1、5飯勺水;

  4、由于蜂蜜難攪拌均勻,所以可先将蜂蜜和水在火上加熱,把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可;

  5、每天早晚給寶寶吃一勺,此方最适合兒童服用,善治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘

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