可以。但需要嚴格控制攝取量,避免對身體造成傷害。石斛具有一定的助濕效果,如果屬于濕溫體質的人群最好不要将石斛泡水喝。
服用石斛能夠很好的增強身體免疫力,同時對于降低血壓還有血脂功效都非常的不錯。
藥材性狀:鮮石斛:呈圓柱形或扁圓柱形,長約30cm,直徑0.4~1.2cm。表面黃綠色,光滑或有縱紋,節明顯,色較深,節上有膜質葉鞘。肉質多汁,易折斷。氣微,味微苦而回甜,嚼之有黏性。
金钗石斛:呈扁圓柱形,長20~40cm,直徑0.4~0.6cm,節間長2.5~3cm。表面金黃色或黃中帶綠色,有深縱溝。質硬而脆,斷面較平坦而疏松。氣微,味苦。
鼓槌石斛:呈粗紡錘形,中部直徑1~3cm,具3~7節。表面光滑,金黃色,有明顯凸起的棱。質輕而松脆,斷面海綿狀。氣微,味淡,嚼之有黏性。
流蘇石斛:呈長圓柱形,長20~150cm,直徑0.4~1.2cm,節明顯,節間長2~6cm。表面黃色至暗黃色,有深縱槽。質疏松,斷面平坦或呈纖維性。味淡或微苦,嚼之有黏性。
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