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經常吃木瓜有什麼好處嗎

知識 更新时间:2024-09-08 21:25:02

  經常吃木瓜的好處:木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補償胰髒和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助于分解蛋白質和澱粉,是消化系統的免費長工。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,它們有很強的抗氧化能力,幫助機體修複組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,防治包括非典頭窩自谀诘囊恍。

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