第一:要多吃些對身體有益處的食物。如,多吃滋陰潤肺的食物,多吃生津養肺的食物,宜食高熱量、高維生素,高蛋白的易消化或半流質食物。
第二:多吃些有助于康複的食物。可以用新鮮的白蘿蔔,去皮插成絲後倒入适量的蜂蜜,攪拌均勻殺出湯來直接給寶寶服用,有清咽潤喉的功效,治療寶寶咳嗽很有效的。
第三:要多吃新鮮的水果。最好什麼水果都适當吃點,但一定要新鮮的,一顆一般大小的猕猴桃能提供人體兩天所需的基本維生素,蘋果含人體易吸收的鐵還有一些其他礦物質。
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