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青檸檬的禁忌

生活 更新时间:2025-08-13 20:59:23

  1、酸奶不要和青檸檬汁混合,更不要在飯前食用,檸檬酸會增強胃酸的作用,而乳酸菌在強烈的胃酸下會被殺死而無法進入腸道進行正常工作。

  2、不建議早上喝檸檬汁,原因是早上時間很緊,大家都要出門,所有甘橙類水果都有感光作用,檸檬汁+紫外線會造成肌膚敏感,導緻莫名的粉刺,紅腫,或者色素沉澱。

  3、因為青檸檬是感光食物,曬前曬後千萬不要使用檸檬,可以使用蘆荟來修補曬傷的皮膚,等皮膚經過清潔和鎮靜之後才使用檸檬。

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