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波菜能不能與香菇菜一起炒菜吃

知識 更新时间:2024-12-22 15:25:28

  波菜能與香菇菜一起炒菜,以下食物不宜與菠菜同吃:1、蜂蜜:引起心痛;2、黃瓜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞;3、豆腐:菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收;4、牛奶:一起吃會引起痢疾;5、奶酪:菠菜含豐富的鈣質,乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收;6、韭菜:腹瀉;7、鳝魚:一起吃易導緻腹瀉;8、黃鳝:腹瀉;9、黃豆:食物中的維生素C會對銅的析放量産生抑制作用;10、豬裡脊肉:減少銅的吸收。

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