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山藥煲筒骨粥可以嗎

知識 更新时间:2024-08-24 15:35:13

  山藥、筒骨可以一起煲粥喝,因為這兩樣食品互相不相克,一起煲粥,口感清香鮮美,營養豐富。

  做法:

  1、筒骨洗淨,山藥去皮洗淨切成小塊;

  2、筒骨用開水氽一下撈出。大米洗淨瀝幹水分;

  3、将大米、和氽過水的筒骨放電壓力鍋中至滾開;

  4、放入姜絲、枸杞山藥,蓋上蓋子30分鐘後開蓋調入鹽即可。

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