精神調節:對于結腸炎的預防很重要。患有結腸炎者大多表現焦慮不安,這些不良的心理作用,會緻使結腸炎的病情加劇,不利于預防工作的進展。專家提醒結腸炎患者,保持豁達的心态,及時調整精神狀态,争取事半功倍的預防療效。
避免感染:是預防複發的前提,感染易導緻結腸炎的反複發作,因此避免感染,這是預防結腸炎複發的前提條件,即切斷感染途徑,如細菌、病毒或真菌的感染等。
食療是預防關鍵:預防結腸炎,關鍵還是在于食療。通過食物該如何預防結腸炎好呢?結腸炎者不宜吃太辣、太鹹、太甜、太冷、太硬或變質的食物,以免刺激結腸粘膜,不利于結腸炎的預防工作;最好是以無刺激性的細軟食物為主食,從而減少腸道蠕動,緩解了結腸炎的症狀,達到預防的療效;限制高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食。
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