蓮花白可以直接生吃,還可以炒着吃,不同的做法口味也不同,可以根據自己的喜好來選擇。有的蔬菜生吃可以讓人體吸收更多的營養成分,蓮花白也不例外,蓮花白也可以生着來做蔬菜沙拉。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!