白糖加鹽放入開水喝有三種好處:
1、糖鹽水可用于補充大量出汗後身體所需要的鈉等元素,迅速恢複體力,減輕疲勞感。
2、在夏天時喝糖鹽水可以防中暑。
3、有助于補充身體水分,增加身體循環,并且有助于排洩毒素。
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