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體質分為哪幾種

知識 更新时间:2025-01-09 10:08:27

  體質分為以下幾種:

  1、陰陽平和質正常體質:陰陽勻平,命之曰人,陰平陽秘,精神乃治,因此,理想的體質應是陰陽平和之質,但是陰陽的平衡是陰陽消長動态平衡,所以總是存在偏陰或偏陽的狀态,隻要不超過機體的調節和适應能力,均屬于正常生理狀态;

  2、偏陽質:偏陽質是指具有偏于亢奮、偏熱、多動等特性的體質。偏陽質者,多見形體偏瘦,但較結實。其面色多略偏紅或微蒼黑,或呈油性皮膚;性格外向,喜動,易急躁,自制力較差;其食量較大,消化吸收功能健旺,偏陽質者平時畏熱、喜冷,或體溫略偏高,動則易出汗,喜飲水;精力旺盛,動作敏捷,反應快,性欲旺盛;

  3、偏陰質:偏陰質是指具有偏陽不足、偏寒、多靜等特性的體質,具有這種體質的人,多見形體偏胖,但較弱,容易疲勞;面色偏白而欠華;性格内向,喜靜少動,或膽小易驚;食量較小,消化吸收功能一般;平時畏寒、喜熱,或體溫偏低,精力偏弱,動作遲緩,反應較慢。

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