教你一招輕松開發大腦?據說，人類隻用上了10%的腦細胞而一部《超體》更是讓我們見識到了“腦洞開大”的威力研究顯示，大腦在被迫接觸新鮮事物時，會生成新的神經通路而腦中的神經通路越多，思考速度就越快，記憶力也越好本文提供9個讓你更聰明的好辦法，幫你開發大腦中閑置的那90%的腦細胞，今天小編就來聊一聊關于教你一招輕松開發大腦?接下來我們就一起去研究一下吧!

教你一招輕松開發大腦

據說，人類隻用上了10%的腦細胞。而一部《超體》更是讓我們見識到了“腦洞開大”的威力。研究顯示，大腦在被迫接觸新鮮事物時，會生成新的神經通路。而腦中的神經通路越多，思考速度就越快，記憶力也越好。本文提供9個讓你更聰明的好辦法，幫你開發大腦中閑置的那90%的腦細胞。

1.限制觀看電視節目或網絡視頻的時間

長久地盯着屏幕看網絡視頻或電視節目所耗費的腦力極少，令大腦的健康狀況猶如因缺乏鍛煉而導緻肌肉萎縮身體一樣，你的大腦也會逐漸僵化、衰弱。

建議你選擇信息量較大的視頻節目，比如：Discovery或Ted視頻，讓處于閑置狀态的腦細胞轉起來。

2.異國之旅

去陌生的國度旅行，會迫使你用全新的眼光去看待這個世界，用不同方式去處理與面對問題。這種經曆會豐富你的大腦，促使它快速地轉起來。

3.學習一門新語言

在學習一門新語言的過程中，你将接觸到很多不同的學習方法，刺激腦細胞轉起來，讓大腦重獲新生。除此之外，這也有助于預防大腦在晚年出現記憶力衰退的問題。

4.鍛煉你不常用的那隻手

如果你習慣使用右手，就嘗試着用左手從事日常活動，反之亦如此。總之，用全新的方式去做你曾經熟悉的事務，這會刺激大腦生成新的神經通路。

5.時常閱讀

在閱讀過程中，多花些時間去查詢那些你不熟悉的人物、知識點或事件背景。這不但能增廣見聞，也有助于擴充詞彙量，刺激大腦語言中樞。

6.玩益智遊戲

Mayo醫學中心的一項研究結果顯示，做數獨或玩填字遊戲會讓你的大腦在晚年時依然思路清晰、思維敏銳。

7.購物時請嘗試“心算”

别總依賴手機中的計算器或超市裡的收銀機。把商品放進購物車的同時，在腦海中結算一下總價金額，看看你的“心算”結果跟實際花銷到底能相差多少？！

8.玩電子遊戲

研究發現某些電子遊戲會迫使你的腦細胞迅速轉起來。在玩遊戲的過程中，不但需要動用你的判斷決策能力，還能夠提升你的算數能力。

9.動動手指，發條微博

學習在短時間内僅用140個字符來完整地表達出自己的心意，這可是一項很棒的腦力訓練喲！

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