首先當然還是要忌口了!那什麼麻辣啊,鴨脖啊之類的就看看好了,千萬别去吃了,小編那時候不知道忌口,照吃無誤,結果是很悲劇的,全身都發疹了。
還有醫生囑咐的牛肉、羊肉、海帶、海鮮這類的發物也别去嘗試了。吃了又是一悲劇。
第二點也很重要,增強體質,适量運動。運動量不要太大,過度的話也很容易發病。
貧血的話就要多補血,多吃紅棗和枸杞。固元膏也是個好選擇。多喝湯。
第三是要盡量少接觸過敏原,讓自己少發病。膽堿能性荨麻疹的話,一般都是太熱了才發病,所以小編盡量讓自己少曬太陽,當然,不能不曬,隻是少曬,避免發病。
第四是保持一顆平常心,要靜心,不要過分激動或開心,因為這樣也會發病,小編可是深有體會啊。
第五點也是最重要的一點,吃藥。
小編現在隻吃一種藥,鹽酸左西替利嗪片,這藥的效果很好,吃一顆能好個兩三天,也就是說,隔個兩三天吃一次,不要經常吃,因為是藥三分毒,吃多了不好。
當然吃藥的期間,可千萬要忌口啊,上述的四點也是很重要的。
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