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經常做夢是什麼原因引起的

知識 更新时间:2024-10-12 22:31:15

  第一,生理因素:精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導緻失眠。随着年齡的上升,睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現為睡眠節律的倒錯,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

  第二,心理因素:生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導緻失眠多夢。壓力過大也會導緻這一種現象。

  第三,藥物因素:過量的飲酒,或者是濫用一些藥物,對于藥物産生一定的依賴性,也是會導緻失眠多夢的。常見的藥物有興奮劑、鎮靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。

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