每天晚上用鹽水泡腳的好處有:
1、預防腳氣,用鹽水洗腳,不僅能殺菌消毒,還能防止腳氣發作;
2、助眠抗衰,用鹽水洗腳,再配以按摩湧泉等穴位,能促進局部血液循環,有助眠抗衰之效,還能治療感冒,甚至可以增強記憶力,使頭腦感到輕松。;
3、防止感冒,腳心受了寒暖,就會因反射而引起上呼吸道局部溫度的升降和抵抗力的減弱或增強,故有洗臉宜冷水,洗腳要熱水之說。
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