說實話戒煙還是需要自己克制的,要有信心和決心,就像減肥一樣,有些人很容易就減肥成功了,有些人不管怎麼減總是沒成功(這些人就是屬于典型的打着口号沒下好決心的人)。
還有一種人是下好決心,但是由于煙瘾太大,在戒煙的過程中由于血液對尼古丁的依賴,會覺很很辛苦,于是就索性就不戒了。其實隻要你下好決心想要戒煙了,是一大進步了,比打着口号要好的多的多,所以你也不必灰心,可以使用戒煙産品輔助戒煙。(現在市面上有很多戒煙産品,别的電子煙之類的就不介紹了純屬違禁産品,不建議使用)
我今天要跟大家推薦一下老友記聞香戒煙,這是一款我個人親身使用過的産品,我用過很多戒煙産品,什麼電子煙,戒煙貼,戒煙膏都用過,結果錢到是花了不少,煙卻沒戒掉。後來朋友給我介紹了老友記戒煙香,在戒煙專家的指導下,我用了半個月就把煙給戒了,後來聽專家說老友記還可以清煙毒的,想要徹底戒掉不複吸,可以多買兩盒使用。我毫不猶豫的就買了兩盒,想想戒煙這麼多年,一直沒戒掉,好不容易把煙戒掉了,如果再複吸了,那就功虧一匮了。
現在戒煙香用完了,煙瘾也戒了,從此跟香煙說拜拜了。戒了煙後,感覺身體倍兒好,精神充沛,老婆、孩子也不唠叨了。看到我現在幸福的生活,有點小感想,是的,那些年是我的不負責任忽略了家人的感受。他們才是真正愛護我的人。
今天我要把我的戒煙經曆給大家分享一下,順便奉勸一下大家,身體發膚,受之于父母,多為你的家人想想:擰開瓶蓋,将戒煙香靠近鼻孔約2毫米左右,深呼吸吸聞入鼻内,每次約10-20分鐘,每日聞一次。正常七天即可達到戒煙效果。
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