1、排積糞:辟谷可把大腸的宿便來一次大掃除,辟谷一星期,可把積存已久的宿便完全排出,且排出少則360毫升,多則1800毫升;
2、健腸胃:辟谷截斷了食物的來源,為腸胃提供了前所未有的休整機會,消除病毒 , 蘇醒神經,暢通血液循環,大大地加強了腸胃的消化效率和吸收營養的能力;
3、清留毒:人體通過辟谷,能燃燒各種由飲食進入身體而造成和遺留的毒素,它可降低血脂和谷丙轉氨黴,增強人體本身的免疫功能和應變能力。
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