飲食一,人參粥 食材:人參末3克或黨參末15克,冰糖少許,粳米100克。 做法:将人參末、冰糖、粳米同入砂鍋煮粥。人參粥用于治療慢性腹瀉,食欲不振,心慌氣短,失眠健忘,勞傷氣損等一切氣血津液不足的病症。在吃此粥期間,不可與蘿蔔和茶水同服。
飲食二,鯉魚在日常生活當中是比較常見的一種食物,可以把鯉魚做成湯給寶寶喝,喝鯉魚湯會抑制寶寶拉肚子這種情況的出現。
飲食三,白扁豆粥,食材: 新鮮白扁豆100克或幹扁豆50克,粳米100克。做法:将新鮮白扁豆、粳米同煮為粥,每日早晚溫熱食服,對慢性腹瀉,食欲欠佳,消化不良的老年及兒童患者非常适合。注意煮粥時扁豆一定要煮至爛熟食用。
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