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紅果的熱量是多少大卡

知識 更新时间:2024-10-18 07:47:27

  紅果的熱量以100克可食部分計是95大卡。紅果是山楂的别名,又叫酸楂、山裡紅、棠棣。山楂為薔薇科山楂屬植物,是起源于我國的特産果樹,已有3000多年的栽培曆史。

  山楂果實營養豐富,其中特别是鐵、鈣等礦物質和胡蘿蔔素、維生素C的含量均超過蘋果、梨、桃等果型較大的水果。山楂喜陽,且具有較強的環境适應性,對環境條件要求不高,适宜廣泛推廣種植。

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