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芝麻海苔粉家常做法

知識 更新时间:2025-02-25 02:24:05

  1、食材:海苔片 5片,熟黑芝麻 10克

  2、将海苔片用剪刀剪小;放入研磨杯打碎,研磨成粉

  3、将打好的海苔粉放入碗中備用;将10克熟芝麻也放入研磨杯中打成末

  4、将打好的芝麻粉倒入海苔粉中,攪拌均勻即可

  5、煮上一碗粥,倒入一點海苔芝麻粉,讓寶寶盡情享受可口美味的粥品吧

  6、寶寶六個月開始母乳的營養就逐漸滿足不了寶寶的需求了,這個時候輔食的介入就很有必要了,對于索然無味的米粉、粥品、面條怎麼樣才能讓寶寶吃的很happy呢?海苔中含有豐富的維生素以及鈣、鐵等礦物質。這個時候可以給寶寶做一點海苔芝麻粉,放在粥品裡面,增加寶寶的食欲,還能促進骨骼生長等功效。

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