滑步是排球比賽中常用的一種移動步伐,當來球距離身體較近、弧線較高時可采用滑步,滑步的動作方法是向右滑步時,右腳先向右邁出一步,左腳迅速并上,落在右腳的左面,連續做并步即為滑步,滑步主要是用于完成傳球、墊球、攔網等動作;交叉步也是排球比賽中常用的一種移動步伐,當來球在體側3米左右時,可采用交叉步,如向左移動采用交叉步時,身體稍向右轉,左腳從右腳前向右交叉邁出一大步,然後右腳再向右跨出一大步,同時身體轉向來球方向,成接球前的準備姿勢。
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