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檸檬可以放在牛奶裡不

知識 更新时间:2025-02-09 10:49:00

  因為檸檬中的檸檬酸會使牛奶結塊,不要将牛奶和檸檬等酸性物質一同飲用,同時牛奶不應與果汁混合喝,果汁屬于酸性飲料,能使蛋白質凝結成塊影響吸收,降低牛奶的營養;

  檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎甯酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益;

  食用禁忌:

  1、檸檬不能和海味一起吃;

  2、檸檬不宜與胡蘿蔔同時食用;

  3、檸檬不宜與牛奶同時食用。

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