普通的雞蛋一般在50-80克,
50克是比較小的,80克相對是最大的!
一般一斤雞蛋有8個左右也就是說500克=8個,
蛋清蛋黃一般比例這1:1.3左右,
每100.0克
雞蛋的熱量(大卡)144.0,碳水化合物(克)2.8,脂肪(克)8.8,蛋白質(克)13,
所以一個雞蛋約50到80克,熱量80卡左右。
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