1、雪梨香蕉生菜汁,用料,雪梨1個;香蕉1條,生菜100克,檸檬1個。具體做法,首先将雪梨洗淨去皮,切成可放入榨汁機内的大小,然後将香蕉去皮切成數段,生菜洗淨,用生菜包裹香蕉,将檸檬連皮對切為四份,去核,最後将所有材料順序放入榨汁機内壓榨成汁;
2、香蕉雜果汁用料,香蕉1條,蘋果1個,橙1個,蜂蜜1湯匙,冰水二分之一杯。
具體做法,首先将蘋果洗淨,剝皮去核,切成小塊,浸於鹽水中,然後将橙剝皮,去除果囊及核,将香蕉剝皮,切成數段,最後将所有材料放入攪拌機内約攪拌30至40分鐘;
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