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山藥蓮子桔皮大棗枸杞能同時吃嗎

知識 更新时间:2024-07-02 06:13:02

  山藥的功效是益氣養陰,補脾肺腎。可以平補氣陰。

  蓮子的功效是補脾止瀉,益腎固精,養心安神。

  大棗的功效是健脾益胃,益氣生津。

  枸杞的功效是補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。

  橘皮的功效是燥濕化痰,健脾和胃,降逆止嘔。

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