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洗葡萄的方法

生活 更新时间:2024-12-23 02:14:07

  1、清洗葡萄前需要先剪根。葡萄是一串一串的,用幹淨的剪刀,從葡萄尾巴的根莖處剪除,放到清水、鹽水、淘米水等水質中清洗。洗幹淨的葡萄可以直接入嘴食用,若要保存葡萄,則要先将水分瀝幹,再放入冰箱中保鮮。

  2、葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化,适當多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

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