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人有多少肌肉

知識 更新时间:2024-08-06 06:12:12

  人體全身的肌肉非常多,大約639塊。肌肉由大約60億條肌纖維組成,最長的纖維可能達60cm,最短的可能隻有1mm左右。人體肌肉的體重占全身35%-45%左右,而且肌肉内部含有大量水分。

  人體内重要的肌肉包括面部咀嚼肌、面肌,頸部的胸鎖乳突肌。還有胸部的胸大肌、胸小肌、背闊肌、三角肌,腹部的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌腹。四肢的肌肉,主要包括肱二頭肌、肱三頭肌、股四頭肌,腓腸肌、比目魚肌等。

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