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雪蓮果月經期間能吃嗎

知識 更新时间:2025-03-12 22:18:36

  雪蓮果月經期間能吃。雪蓮果不僅味道鮮美還有助消化和清熱解毒等功效,但是要記住月經期的女性朋友們最好還是别多吃雪蓮果。可以适當的吃一點但是别多吃,畢竟雪蓮果是屬于一種寒性的食物,所以處于經期的女性朋友們應該少吃一點,月經期間的女性朋友們應該多吃一些比較暖身的食物,比如紅糖,栗子等等,也可以多吃點蔬菜或者水果,芹菜跟香蕉和菠菜等等都是不錯的選擇。

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