治療一:出現這種情況要改變睡眠姿勢。首先就是睡覺的姿勢了,最好的方法就是保持左側卧位,平時總是保持一個卧位也比較辛苦,也可以偶爾躺着并用枕頭之類的東西墊在屁股底下,不過這個姿勢不太舒服。如果出現出血和腹痛,就要立即送到醫院。
治療二:不要做一些劇烈的運動。多喝水,多吃高纖維的食物,因為便秘會導緻腹壓增高。有些動作是不要做的,比如蹦蹦跳跳啊,下蹲啊,用力咳嗽等等。淨量保持心态平和,不要過于激動導緻腹壓升高。
治療三:要多吃一些含鐵量高的食物。比如瘦肉,豬肝之類的。有些溫和的運動還是可以做的,平時可以做擡腿運動,家人們也要配合産婦,幫助産婦按摩腿部,腳踝,以免長期缺乏運動導緻血液循環障礙,也能強健肺部。
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