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自己采的松花粉怎麼吃

知識 更新时间:2025-01-25 06:24:46

   首先:中醫認為松花粉可以祛風益氣,收濕,止血。治頭旋眩暈,中虛胃疼,久痢,諸瘡濕爛,創傷出血等。松花粉内含豐富的營養,可以增強體力,緩解疲勞。久病耗氣者吃點對身體是有好處的。可以您可以用它适量摻在面粉裡做餅吃,或者配合其他食品吃;又或者您可以沖着喝,适量即可。

   其次:如果想吃的話,先要把花粉晾幹,然後用150目的網過濾,再用80%的食用酒精噴灑,握到手裡稍微濕一點就可以了,然後封閉2-3小時,再晾幹,或者低溫烘幹,裝到空膠囊裡,就可以了,但是,最好放到冰箱裡,因為你滅菌不徹底的話,恒溫放恐怕不太好。

   最後:也可以滅完菌後,3-4兩花粉加一斤蜂蜜用果汁機打勻調和好後,放到冰箱裡,這樣吃起來很方便的,但是,蜂蜜一定的是含水量在18%的,滅過菌的,這樣才好保存。

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