卡拉頭蔬菜的做法:
1、做炒肉的拌菜,比如可以放一蔬菜在肉裡,像青椒,綠豆,蒜苗之類。
2、涼拌,将多種綠色菜和其他一些幹菜拌在一起,比如莴筍粉絲,涼拌三絲之類。
3、燒湯,綠色菜燒湯,放在開水裡煮,不用放太多調料,讓菜的清香保留。
4、素炒,簡單的炒一盤一種或者多種青菜。
5、蔬菜餅,将蔬菜和面粉放在一起,做成蔬菜餅。
6、做菜包食物,比如将生菜和培根三明治放在一起,會減少肉的油膩味。
7、做成蔬菜汁,将一些可直接食用的綠菜洗淨後打成蔬菜汁,可以和果汁等一起飲。
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