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什麼是瑪咖

知識 更新时间:2025-02-24 20:59:54

  瑪咖是産自南美洲的一種十字花科植物。葉子橢圓,根莖形似小圓蘿蔔,可食用,是一種純天然食品。營養成份豐富,富含高單位營養素,對人體有滋補強身的功用,有“南美人參”之譽。瑪咖的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見,形狀、味道也最好。原産高海拔山區,适宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長,分布于南美安第斯山脈,人工種植于秘魯中部和南部,中國的雲南和新疆等地區,有較大面積的适種土地。

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