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如何做脆皮炸雞

知識 更新时间:2025-06-03 20:57:48

  中醫認為,雞肉性平味甘,具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效,可用于脾胃氣虛、陽虛引起的乏力、胃脘隐痛、浮腫、産後乳少、虛弱頭暈的調補,對于腎精不足所緻的小便頻數、耳聾、精少精冷等症也有很好的輔助療效,是老年人、體弱者、大病初愈者或産婦的滋補佳品,也有利于肺結核患者、陽痿患者的滋補康複。雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,并且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等

  買的三黃雞,叫店家給剁成塊狀,回家洗淨瀝幹

  生姜切成末

  剁好的幾塊放入料酒

  加入生姜末、鹽、白糖、五香粉腌制30分鐘

  30分鐘後加入澱粉和2個雞蛋液拌勻,不用加清水

  鍋裡放多一點的油

  油溫6成熱時候下入雞塊,炸到幾塊金黃色時就可以撈出

  然後,美味的脆皮炸雞便完成了

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